“先涂隔离霜还是先防晒？” 解锁正确的护肤顺序

你有没有过这样的困惑，每天早上在镜子前，面对着一堆瓶瓶罐罐，心想：“这顺序到底怎么来？” 尤其是当涉及到防晒和隔离时，更是让人一头雾水——先涂哪个？后涂哪个？

其实，很多姑娘可能都不知道，护肤的正确顺序可不是随便来的。这就像做菜一样，顺序错了，味道就不对了。

第一步：清洁

所有的护肤步骤，都是从洁面开始的。不要小看这个步骤，它可是基础中的基础。想象一下，如果你的脸还没洗干净，那后续涂的任何东西都可能“浮”在脸上，效果大打折扣。

第二步：爽肤水/化妆水

清洁之后，就要给脸部“喝”点水了。这一步主要是帮助肌肤补充水分，为后续的产品打好基础。

第三步：眼霜

都说眼睛是心灵的窗户，那眼部肌肤就是窗户的“窗帘”了。眼部肌肤娇嫩，需要特别呵护。所以，涂眼霜的时候，一定要轻柔，不要拉扯。

第四步：精华

精华素可以说是护肤中的“黄金”。它含有高浓度的有效成分，能针对性地解决肌肤问题。不过，要注意，精华素一般都比较浓稠，所以在使用时，可以搭配指腹轻轻按摩，帮助吸收。

第五步：面霜/乳液

到了这一步，基本上就是给脸部“盖”上一层保护膜了。面霜或乳液能锁住前面的所有水分和营养，让肌肤保持水润。

第六步：防晒/隔离

最后，就是防晒和隔离的选择了。很多姑娘会纠结，到底是先用防晒还是隔离。其实，这个顺序是有讲究的。一般来说，防晒应该在隔离之前。因为防晒是保护肌肤不受紫外线伤害，而隔离则是帮助肌肤抵御外界污染。所以，防晒应该是“第一道防线”。

小技巧：如何选择防晒和隔离？

• 防晒：选择防晒时，要看SPF值。一般来说，SPF值越高，防晒效果越好。但也要根据自己的需求来选择，比如你要长时间待在户外，那就需要选择高SPF值的防晒。
• 隔离：隔离除了能隔离外界污染，还能调整肤色。所以，如果你想要提亮肤色，就可以选择有提亮效果的隔离。

第七步：彩妆（如有需要）

最后，如果你需要化妆，那就可以按照“一遮二扑三刷”的顺序来。先遮瑕，再扑粉，最后刷上腮红和唇膏。